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教您如何预防H7N9禽流感

发布日期:2017-02-16 00:00:00 发布者:黄河中心医院


  目前,我国处于人感染H7N9禽流感疫情高发季节,新发病例和新发疫情地区持续出现,疫情呈现上升态势。疾
控科整理了部分“H7N9禽流感”预防知识,供大家学习了解。


  H7N9型禽流感是一种新型禽流感,传染源为携带H7N9禽流感病毒的禽类,主要通过呼吸道或密切接触感染禽类的分泌物或排泄物传播,或通过接触病毒污染的环境感染。感染之后发病比较急,一般会出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状,体温大多持续在39℃以上,严重者会出现肺炎,呼吸困难,呼吸衰竭或死亡,但也不排除有个别轻型病例及隐形感染(感染后不发病)的情况。


  面对H7N9禽流感,我们不必恐慌,做好个人防护最重要。如发生禽类疫情,尽快向有关部门报告。


  公众预防人感染H7N9禽流感的关键在于管理好自己的行为,做到以下几点:


  一、尽量避免去活禽市场或摊档,不购买活禽、不自行宰杀活禽;要购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。


  二、如在野外发现生病或死亡的野鸟,不要轻易接触,应及时报告所在地区的野生动物(林业)管理部门。


  三、注意饮食卫生,禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用;注意厨房卫生,砧板做到生熟分开。


  四、养成良好的个人卫生习惯。


  1、勤洗手


  接触禽类之后要及时用肥皂和流动水洗手,不要用未清洁的手触摸眼鼻口;保持环境卫生,注意生活工作环境清洁,通风;少接触禽类。


  2、掩面而嚏


  在咳嗽打喷嚏时,用纸巾,手帕等遮掩口鼻;平时出门带口罩等。


  3、高温烹食


  H7N9禽流感对外界环境抵抗力不强,100℃的高温2分钟便可消灭。因此,对煮食禽蛋类食品,一定要100℃的高温烹调数分钟后才能食用,不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及蛋等。


  4、加强体育锻炼;保持充足睡眠,避免过度劳累;注意保暖;注意饮食多样,均衡营养。


  五、发热咳嗽早就医,如出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状、特别是接触禽类后出现上述症状,应尽快就医,并佩戴口罩。在医生的指导下治疗和用药。

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