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【黄医科普】肿瘤防治 远离大肠癌
2023年4月15日至4月21日是第29个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“癌症防治全面行动——全人群全周期全社会”。癌症防治，关键要做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。今天一起认识下这种常见的癌症——大肠癌。
一、什么是大肠癌？
大肠癌，又称“结直肠癌”，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠以及横结肠，近年有向近端（右半结肠）发展的趋势。根据国家癌症中心数据显示，目前结直肠癌的发病率已经成为我国第二大发病率的癌种，在中国，平均每一分钟就会有一个人确诊为结直肠癌，平均每两分钟就会有一个人死于结直肠癌。然而，结直肠癌却是公认最好预防的癌症之一，早期结直肠癌治疗后5年生存率可超过95%，甚至可完全治愈。
二、早期症状
早期想要预防结直肠癌，得先了解身体发出的求救信号。
1.大便习惯改变，次数增多，交替腹泻便秘；
2.大便性状改变，便血、粘液便、形状变细变扁；
3.排便费力，有排便感，无大便解出；
4.黏液便或黏液脓血便，血色暗红，通常与粪便混在一起，常有便意，有时只解出一些血或黏液，而无粪便。
5.腹痛，不确切持续性隐痛，腹痛向肛周放射，腹部不适，腹胀感；
6.贫血、低热、乏力、水肿、不明原因的消瘦等全身症状。
7.腹部肿块。
如果有以上症状应及时就诊，由医生判断是否存在结直肠癌风险或是其他疾病。
三、筛查和建议
结直肠癌的发生与基因、饮食、家族病史、吸烟、喝酒等因素有关。一般人群无论男女、无论是否有症状、无论是否有危险因素，都应从40岁开始筛查结直肠癌，而确诊有家族性遗传的直系亲属，应从20岁开始。直肠指检是一种简单实惠的直肠癌筛查方法，是发现直肠癌的利器。此外，大便潜血试验、内镜检查和电子肠镜都是发现结直肠癌的有效手段。
不良的饮食和生活方式,是癌症的“祸根”。积极调整生活方式，避免吸烟、酗酒等不良嗜好，合理饮食，多吃水果蔬菜，避免高脂肪饮食。此外，规范全面的肛肠疾病普查对于早期发现肛门结直肠疾病具有重要意义，避免轻症拖成重症，避免良性疾病恶变。
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